《醫言有信 》青少年吸煙不罕見
九龍中醫院聯網所有普通科門診診所都會安排主理戒煙輔導服務的護士在場，為吸煙者評估吸煙習慣、尼古丁依賴程度等後，一起制定戒煙方案。（醫管局圖片）
香港大學公共衞生學院一項於2021年發表的研究顯示，中一至中六學生的吸煙率為1.2%，有7.4%表示曾經嘗試吸煙。除了直接吸煙，二手煙、誤服煙草產品都有可能威脅青少年健康。有見及此，今年「世界無煙日」（5月31日）的主題訂為「保護兒童免受煙草商侵擾」。
九龍中醫院聯網家庭醫學及基層醫療部病房經理黎鳳嬋曾處理一宗18歲少年戒煙的個案。當時每天吸食5至6粒電子煙「煙彈」的他，當時仍有半年便要應考文憑試，他擔心應考期間煙癮起，會影響考試表現，因此主動向醫院管理局（醫管局）普通科門診查詢戒煙輔導服務詳情。
九龍中醫院聯網家庭醫學及基層醫療部病房經理黎鳳嬋護士推動在普通科門診診所， 為吸煙者介紹有關資訊，一起制定戒煙方案。（醫管局圖片）
黎姑娘說：「年輕戒煙者的動力通常很高。但年輕人易受朋輩影響，『定力』不足。」以上述少年為例，雖然他能在短時間內戒除煙癮，卻曾因為朋友邀請而「偷食」。
她又說，二手煙同樣會危害兒童的健康，所以不少家長或長者會因為家中新成員的誕生，而積極戒煙。小朋友往往成為戒煙者的一大動力。
現時，醫管局於全港設有70間「無煙新天地」戒煙輔導服務中心。九龍中醫院聯網家庭醫學及基層醫療部副顧問醫生譚仲豪醫生表示：「近年戒煙輔導服務亦有轉型，加入遙距服務，方便要上班或上學的年輕人接受跟進輔導。」
譚醫生認為，不少年輕人希望在社交媒體上展現健康形象，所以主動戒煙。18歲或以上的人士可使用尼古丁補充療法，即透過提供尼古丁來替代香煙中的尼古丁，同時避免攝取香煙煙霧中有害的化學物質。
戒煙藥物可緩解戒煙初時期的尼古丁退癮症狀。每個戒煙人士經歷的退癮症狀都有所不同。醫管局用藥方面種類多元化，增加選擇，以配合不同人士的需要。按指示使用時，病人可以逐漸適應戒煙過程，並提升戒煙的成功機會。
「無煙新天地」每年為過萬名新症戒煙人士提供服務，有效的戒煙方法可大大提升戒煙成功機會。（醫管局圖片）
譚醫生指出：「戒煙最好的方法是尋求專業協助，因為不當地使用戒煙藥物，有可能未能控制煙癮。」
「無煙新天地」每年為過萬名新症戒煙人士提供服務。有效的戒煙方法可大大提升戒煙成功機會，有意戒煙的市民可致電醫管局戒煙輔導熱線2300 7272查詢。
