今年持續高溫，下午兩三點能達到36、37度，30度海參就已經承受不了。遼寧多地的池塘養殖海參從7月23號開始出現缺氧、化皮的現象，水深在7米以內的養殖池就出現海參大面積死亡的情況。

近期日本受到太平洋高氣壓影響而出現高溫天氣。出遊面對炎熱天氣，有甚麼對策可以預防中暑等問題？