數讀香港：港人日行6880步 冠絕全球

港人生活忙碌，不僅行得快，更行得多。美國史丹福大學研究發現，全球人均步行4,961步，港人每日平均步行6,880步，即約6公里路，冠絕全球。其次是內地人日均行6,189步，日本人行6010步。印尼人最懶，每日僅行3,513步，約為港人日均步數1/2。

 

是次研究以智能電話的手機應用程序收集數據，分析來自全球逾70萬人 、合計6,800萬日的樣本，數量較以往同類研究大1000倍，以了解步行數量與肥胖率是否有關。

 

研究最終得出結論，原來平均步數與肥胖率關係不大，更重要是看同一個地方的步數差距是否懸殊。例如瑞典走得最多和最少的人之間的差距是全球最小之一，他們肥胖比率亦是全球最低之一；而美國（4,774）和墨西哥（4,692）的日均步數雖然差不多，但美國的數據比墨西哥更懸殊，肥胖率亦較墨西哥高。

 

研究同時指出，有完善行人道設計的城市會吸引更多人步行，可幫助解決肥胖問題。香港大學城市規劃及設計系助理教授黃健翔接受傳媒訪問時指，香港很大程度上是一個「步行友好」的城市，但「走得不太舒服」，如行人路太擠逼等，對人的精神健康有影響。