星之保養：曹星如關注健康預防中風

香港人心目中的新一代英雄曹星如（Rex），自去年擊敗河野公平後，傷勢將近1年仍未完全康復，左眼對焦仍有問題，重返擂台時間表需視乎健康狀況，現除積極進行康復訓練希望盡快回復狀態外，意外收穫是多了時間關愛家人和注意健康。他又積極行善，呼籲大眾參與「同仁關愛防中風2018」一系列活動，拍攝網上短片，響應10月29日的「世界中風日」的世界號召，同心起步關注健康預防中風，一家大細齊齊參與「同仁同心健步行」和「同仁關愛體驗坊」。

■曹星如模擬中風後遺症體驗，飲水出拳平衡均困難。

在短片中，Rex率先體驗模擬中風後遺症，左臂、左腰和左腿分別負重出拳操練，體驗中風者半身偏癱帶來的行動不便，又戴上特製眼鏡體驗左眼半邊視力受阻的中風後偏盲病徵。想不到這次親身體驗，教鐵漢暫時甩開擂台上的強勢，流露柔情一面，更加珍惜健康和關心家人，關注中風問題，提高預防及治療中風的意識。

■曹星如憶眼傷感無助。

擂台上打不死的「神奇小子」經歷重傷後，更加體會到健康和家人關愛的可貴。這次中風後遺症體驗，正好勾起他受傷的回憶：「曾試過連水瓶也拿不起，甚至洗頭也需要家人幫忙；也試過眼腫至視力受影響，需留在家中，或需太太陪同才能外出，當時覺得自己無助及無能。」他坦言對「中風」一詞毫無概念，曾以為五六十歲才會中風，自己現在才三十歲，所以沒想過自己會中風，感覺很遙遠，當他知道港人中風者病發年齡下降至廿多歲，即時很驚訝。

■曹星如左臂左腰和左腿分別負重出拳操練，模擬中風後遺症。

而且，經過這次體驗，他才真正意識到原來一旦中風，影響可以很深遠：「連平時習慣的練拳動作，都那麼力不從心，手很重，發力很困難，而且左右很難平衡，以致發力時會有輕微搖擺；而視覺方面，平常的視野範圍有一半是什麼也看不到，令人很擔心，就算是飲一口水那麼簡單的動作也很困難。」

對他來說，人生最美好的時光分為事業和家庭兩方面，事業上當然是拳擊，他認為在擂台上才能找到真正的自己，不斷找到進步和改善的地方，這才是自己真正的舞台；家庭的最好時光是家人的陪伴，簡單如一起吃餐飯、看電視和逛逛街，已經是最好的時刻。假設有日自己不幸中風，一定不能再打拳，再沒有上擂台的機會，又要家人擔心和付出很多來照顧自己，對家人心靈上及經濟上都造成很大負擔。因此，感受中風病者之苦後，他表示要做些預防措施，飲食均衡，生活規律，不捱夜多運動，定期做身體檢查，更表示今後更會多提醒家人及朋友提高預防中風意識。

轉自文匯報