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余健楚《上大夫堂》糖炒栗子在心頭
栗子成熟在深秋，自然掉落在地上，似乎為了冬天而來。一個個佈滿尖刺像刺猬樣的栗蓬，包裹着三粒紫紅色栗子，剝開後栗仁是金黃色的，營養豐富。冬天養生吃甚麼好？種子是也！
余健楚 2019-11-05
西柚是否有效燃脂？了解它的2大營養價值
西柚確實是是含有許多營養成分的蔬果之一，它豐富的膳食纖維與維他命C含量接讓其他的許多蔬果都自嘆不如，每食用一粒西柚就約佔成人膳食纖維每日建議攝取量的二分之一；而維他命C的含量更超越每日成人所需。
醫·思維 2019-11-04
《醫言有信》走人生最後一段路
患有末期疾病的病人如何走人生最後一段路，一直是醫護人員關心的課題。
醫院管理局 2019-10-31
排毒、減肥、美白？解開檸檬水5大迷思
不時都會聽到有人每天清早飲杯暖檸檬水，以助排毒、減重、美白等好處，究竟是否真確？
醫·思維 2019-10-31
運動後喝大量水可能致命？認識低鈉血症對身體的影響
任何事過量都定會帶來壞處，就連最健康、人體最需要的「水」也不例外，你有否想過，在某些時候喝太多水是對身體造成損害，嚴重甚至有機會致命？
醫·思維 2019-10-30
醫治便秘良藥？西梅的4個健康之處
西梅（prune），是一種薔薇科李屬的植物。事實上，它與布冧（plum）是同一種植物，不過品種以及產地不同，因而有著不同的形狀、顏色及味道。現在，就來看看西梅的4個健康之處。
醫·思維 2019-10-30
余健楚《上大夫堂》好柿成霜降燥氣
清代醫家王孟英說：「鮮柿甘寒，養肺胃之陰，宜於火燥津枯之體。」還有柿子上的宿存花萼更是藥典上的真正中藥，名叫柿蒂。
余健楚 2019-10-28
《醫言有信》電話預約普通科門診免登記慳時間
醫院管理局（醫管局）已推出優化措施，市民只要曾使用公立醫院或診所服務，他們便可直接透過電話預約系統預約任何一間設有電話預約服務的普通科門診診所，省卻在不同地區逐一登記，簡化程序，便利市民。
醫院管理局 2019-10-24
葛珮帆：全民乳癌篩查不能再拖
港府應儘快落實全民乳癌篩查，亦應加強宣傳，提高香港市民的抗癌風險意識，藉此降低乳癌個案及其他晚期癌症的出現。
葛珮帆 2019-10-23
進食開心果功效多 8個益處你要清楚
不論是「開心果」，或是「開心果果仁」，大家都喜歡。前者帶給你歡樂；後者帶給你健康。
醫·思維 2019-10-22

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