袁灝謙：開學？你準備好未？

暑假轉眼來到尾聲，有些幼稚園甚至已經開學，父母們都可能覺得孩子應該要收拾心情準備新學年開始，作為父母的你們，每年是如何替孩子準備的呢？又有沒有想過如何收拾心情呢？ 

筆者今天主要想分享如何跟升讀幼稚園K1的同學去準備認識新學校，新環境。當面對轉變，孩子都需要時間適應，而面對將來未知的事情，產生焦慮亦是常見的現象。對於K1的同學來說，除了需要適應新環境，還要面對分離焦慮，父母們應多花時間和心思去協助他們過渡。 

筆者相信，如家中有孩子準備升K1，父母都會請幾天假期去陪伴孩子和見證孩子這個重要的里程碑，幼稚園都可能有幾天的時間給孩子與父母去適應，這些對孩子來說都非常重要，而父母們在開學前都可以和孩子做其他的準備。 

首先，可以慢慢改變孩子的作息時間，讓他們可以習慣起床的時間、午餐的時間、午睡的時間，因為孩子作息時間的改變是無可避免而可預見的，所以可以早點開始準備。另外，父母們都可以用跟上學有關的繪本與孩子共讀，讓他們可以預先對學校生活有多點了解。 

而最重要的一環，其實是父母與孩子週末的活動，父母們可以帶孩子到學校附近視察環境，而這活動是越仔細越好，例如：孩子是要乘車上學的，就與他一起乘搭，無論是巴士、小巴還是鐵路，都要跟正常上學時一樣，沿途可跟孩子說說所看到的景物，請他們留意何時要準備下車，下車後要如何走，一直到校門。如果孩子是乘校車的，那就盡量在學校附近開始跟孩子介紹。除了沿路的風景事物外，亦可以跟孩子一起發掘校園附近的事物，像有甚麼店舖，公園和其他設施，讓他們更加熟悉學校附近的環境。「遊覽」了校園附近後，請跟孩子走一走回家的路，在哪裡等車、哪裡下車都要與孩子經歷一次。父母們亦要與孩子說說誰人會負責接送，父母在孩子上學時會做甚麼和放學後的安排，給孩子一個心理準備。 

父母們就趁著最後這星期，好好的為孩子準備上學這個重要日子。 

 

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