卓惠媛：韓國寺廟住宿體驗。治癒身心之旅

 

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 每個人旅遊的方式和所需都不一樣，有人想盡情購物，有人想食盡各式美食，有人喜歡感受風土人情，也有人喜歡旅遊地獨有的自然景色，不論是什麼方式，旅行都是為繁忙生活的我們，在假期時找一個讓自己回氣和快樂的機會。近年韓國的特色旅遊體驗之中，寺廟體驗成為了都市人治癒身心的其中一個方式，在不同的山林之中、不同歷史背景的佛寺內，來一場寺廟體驗。

 

今個夏天是我第一次參與寺院住宿的修行體驗，特別選了慶州的佛國寺。佛國寺是位於韓國慶尚北道的一座佛教寺院，寺內的多寶塔、釋迦塔、藍雲橋和兩座金銅大佛等七個文物被列為韓國國寶，是新羅佛教藝術的經典，在1995年，佛國寺和位於其東部的石窟庵一同被列為世界文化遺產，這也是其中一個選擇佛國寺的原因，炎夏之時到佛國寺來一埸兩日一夜的體驗，借此了解外國人到韓國寺廟體驗、新羅時期的歴史、佛學及個人靈修等。

 今次一行有五女二男，有來自英國、法國、愛沙尼亞、韓國及我們(香港)，先分配好男女生宿舍和大家換上衣服後，帶領我們的兩名職員(其中一名懂英文)與我們簡單自我介紹後，便簡介行程安排、教導我們做早課和108拜時的姿勢及各樣寺廟的注意事項等。

 

行遍各個佛寺及寺內各地方，傍晚簡單供養，就來到108拜的實踐，原本以為自己沒法做到，但在每一拜串上一佛珠的節奏下，大家都只專注當時，約一個多小時後，大家都默默地完成了。

完成後，我們在沒有太多燈光的寺院內漫步半小時，原本日間有38度高溫，在晚上沒有感到那悶熱，抬頭望到滿天星星，很安靜，很美!

 第一天的行程完成後回到宿舍，洗澡後休息。

翌日凌晨三時起床集合，在天還未亮的時候，大家跟著老師散步和到大殿，準備一同參與佛寺的早課，每天都會有不同的僧人和修佛學生主理早課，風雨不改，我們都只同眼觀察、用耳細聽，感受和跟著做，在昨夜做了108拜之後，處理早課時多了一份泰然。早課後，我們跟隊伍認真走過佛國寺的每一樓閣，再到過山林進行不同型式的冥想，約五時半，開始我們的朝食。

 

在整個寺廟體驗的最後一個環節，就是「茶道─與僧人對話」，在翻譯小姐的協助下，外國朋友不用擔心對答問題，在對談中的內容很豐富，而我大部份時間都是聆聽和觀察，聆聽和觀察下已得到了心中的疑問的答案，很巧合。

  回到香港，與一些朋友分享過這一次寺廟住宿的經驗，我認為是值得一試，雖然我沒有宗教信仰，但我相信人是需要時間和空間去思考和了解自己，敞開心去學習、了解、聆聽和觀察，是一個不錯的經驗! 而現時除了佛國寺之外，也有不同地區、不同佛寺和不同內容的寺廟住宿體驗，有興趣了解更多的可參閱以下的網頁。

韓國寺廟體驗: https://www.templestay.com/

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作者: Joyce Cheuk 卓惠媛

Facebook: @Koreanroundtable

IG: joycecheukww

第四本旅遊書《濟州》現已出版！

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