鄭萃雯：幼兒通鼻不能只靠吸鼻器　醫生教路2個吸鼻涕小撇步

香港四月底天氣炎熱，最高氣溫一度升至近攝氏三十度，彷彿夏天已經到來。但至五月初，連日雨勢加上風勢，氣溫又回落至二十多度。氣溫反覆升跌，小朋友最易著涼感冒。左右仔亦因此在某天一覺睡醒後，出現流鼻水及鼻塞的徵狀。

我們成人感冒，可能不適幾天就會好，但左右仔感冒，往往纏繞一、兩個星期，並由鼻水問題演變成咳嗽。以左右仔的情況，若鼻水問題處理不好，容易倒流引起咳嗽，而鼻塞令他們改用口呼吸，冷空氣進入氣管，亦加劇咳嗽情況。傷風感冒，當然要多休息、多喝水，有需要便要看醫生以及注意個人衞生。但眼見孩子晚上睡覺時呼吸有鼻水聲、鼻鼾聲，總會做多一點點，希望可以稍為紓緩他們不適的情況。左右仔還是嬰兒時，我搜羅過不同設計的吸鼻器，希望可以為他們吸清鼻涕通鼻，但使用時孩子往往會掙扎大哭，要兩個大人花一輪功夫才吸出一點點鼻水。

到底問題出在「吸鼻技巧」差，還是選擇的吸鼻器不夠好？請教兒科醫生朋友，原來是步驟出錯！媽媽聽出寶寶呼吸有鼻水聲，不代表孩子鼻腔內的鼻涕很多。因為每當傷風感冒時，鼻腔內的黏膜會腫脹，令原本已經相對狹窄的小兒呼吸道進一步收窄，於是就算鼻水不多，氣流通過時亦容易有鼻水、鼻鼾聲。所以家長首要做的，是用電筒照一照鼻腔，如果發現有腫脹，基本上父母可以省下吸鼻這個程序，因為就算吸鼻也只會事倍功半。在這個情況，正確的做法是讓小朋友服用通鼻塞的藥水，讓孩子舒服一點。

解決鼻腔腫脹，下一步可能要解決鼻水太稠的問題。醫生建議可以到普通藥房購買用於滴鼻或洗鼻的生理鹽水，一來可以沖走依附在鼻上的髒物、細菌或病毒，另一方便亦可以稀釋鼻水，就算吸鼻也來得較容易。  

 

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