岑家雄《路》入伍
近拜讀一篇文章「人過五十」，推介請讀者珍藏起來，時常看一看，哪怕只做到一二，也能讓自己過得高興快樂！ 很是吸引，閱後覺得是有「老啦」感覺的「入伍」又或是快「登陸」朋友的好提醒，「老得爽」就是要擁有一個年輕的心態，不歎老，不悲秋！50歲的年齡但要有30歲的心態。別為老年愁：年輕就在我們的心裏頭，日子越過越有奔頭！ 文章還作以下提醒，十分值得細味。
「入伍」後要想過快樂的日子，就得跟過去做個了斷。 和自己過去的地位斷絕關係，老老實實地「服老」；和過去相處不來的人保持距離，不念不恨各自安好；和過去不愉快的事斷絕關係，收拾好自己的心情。 明白什麼年齡做什麼事，什麼時候說什麼話。這樣才能不越界，不逞強，不悲傷，一身輕地走進屬於自己的快樂世界裡。
有一句很經典的話，很多人肯定都聽過：「認真，你就輸了。」 到了「入伍」年紀，對於生活中的一些人和一些事，就該睜一隻眼閉一隻眼，不違原則的事情，不必去較真。糊塗地過，開心地活，才能在這一生中贏得漂亮！
「入伍」後不再精力無限，不需爭分奪秒，不如做一個安靜的看客，慢下來，靜下來，聽一聽花開的聲音，感受下活著是多麼的美好。 更應懂得傾聽、觀看和順其自然。雖然自己的經驗和見解多或者好，但不一定適合年輕人，所以你只能給建議，而不是下命令。 時刻牢記自己看客的位置，才不會越俎代庖、自尋煩惱。
雖然「入伍」了，也得有事幹，有事幹就忙得歡，活得歡天喜地快樂無邊了。 其實，學習、勞動、鍛練、帶孫、栽花種菜等等都是在為自己的幸福打工。如此一來就會給我們的晚年多掙回些幸福來。
「入伍」後清楚記著知己難覓，知音難求，老友難得。到了這個年紀，一定要好好珍惜身邊的老朋友，甚至是那些還保持聯繫的老同學、老戰友、老同事，生活會因他們而變得更加豐富、更加有趣。
「入伍」後很多人的新朋友名叫「三高」，讓很多朋友以為「粗茶淡飯」才是健康長壽的唯一正解。 只吃菜不吃肉，就能延年益壽，少得病。但實際上，真正健康的飲食並非粗茶淡飯，而是要科學搭配。 有個平衡膳食的建議，每天應吃300～500克蔬菜，大家要注重營養。
人總會變老，這是事實，也是客觀規律。但心若年輕，老去的就永以遠只是年齡，不老的是精神、氣質和風韻。
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