母親節快到了，育有兩兒的我最希望收到孩子什麼禮物。鮮花嗎？心意卡嗎？也不是。我最希望兒子每天跟我說一句：「我愛你。」

逆境不一定是甚麼大危機，可以是我們生活中的突如其來、不似預期的轉變，如父母關係不和、同學取笑、功課壓力、患上嚴重疾病等，在這種情況下，我們要了解自身的處境和需要，懂得運用合宜的方法來回應和化解不同的情況，這一種綜合的能力就是抗逆力。