岑家雄《路》快樂是……
今年未知書展能否如往年般舉行，令不少愛閱讀人士均焦急等待。記得幾年前書展有一本 「80+，快樂是…..」相集，是一位攝影家拍攝50位80歲以後老友記的照片，加上各長輩道出他們認為的「快樂」之意。因而想起你的快樂是………什麼呢？
快樂對每個人來說，意義都不同，有人覺得家人全部聚在一起才快樂，有人覺得賺越多錢越快樂，也有人覺得平安健康才會快樂。每人對高齡感受不一，所產生的是愉悅或憂戚又不同。劉禹錫和白居易晚年都患眼疾、足疾，看書、行動多有不便，可說他們是同病相憐了，面對這樣的晚景，白居易產生了一種消極、悲觀的情緒，並且寫了《詠老贈夢得》一首給劉禹錫：「…眼澀夜先臥，頭慵朝未梳。有時扶杖出，盡日閉門居。懶照新磨鏡，休看小字書。……」白居易的詩透盡蒼桑老氣的遲暮之感。
劉禹錫讀了白居易的詩，寫了《酬樂天詠老見示》回贈：「人誰不顧老，老去有誰憐？身瘦帶頻減，發稀帽自偏。廢書緣惜眼，多灸為隨年。經事還諳事，閱人如閱川。細思皆幸矣，下此便翛然。莫道桑榆晚，為霞尚滿天。」末兩句「莫道桑榆晚，為霞尚滿天。」桑榆，喻日暮。是說：不要說日到桑榆已是晚景了，而撒出的晚霞還可以照得滿天彤紅、燦爛無比呢！這裡詩人用一個令人神往的深情比喻，托出了一種豁達樂觀、積極進取的人生態度。
假如你在疫情過後決定要去個長途旅遊，彌補不能出門的失落，隨喜好去安排事情，當然快樂。但你也可能會在途中快樂不起來，因為你正擔心著你的家人，想著他們會不會因為你的缺席而難過。快樂是可以獲取的，會不快樂的原因通常是我們被負情緒綁架了。改變情緒，源自改變對事物的看法，首先别苛求自己，不比較，不活在他人眼光下。其實比較本身存在你跟誰比，比上不足，比下有餘，倒不如常知足和感恩自己有的。此外須緊記不要迷信「應該」，我要人見人愛，人人崇拜，我應該有房子、車子、妻子和兒子，我這輩子我一定要有所成就……這些只會成了負擔，而非快樂之源。
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