酷熱天氣下行山，只飲清水未必足夠。，必須同時注意身體的散熱、鹽分的補充，以及在行山途中要比秋冬季節休息更多。

新的《預防工作時中暑指引》將於下周一起推行。

勞工及福利局局長孫玉菡表示，正研究在勞工處的預防中暑指引，引入天文台暑熱指數，增加具體及客觀指標，會盡快與持份者討論。

近期日本受到太平洋高氣壓影響而出現高溫天氣。出遊面對炎熱天氣，有甚麼對策可以預防中暑等問題？