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女士恩物？無花果的5大健康益處
在超市、雜貨店都不難見到無花果乾等小食，究竟無花果或無花果乾有何營養價值、健康益處呢？大家不妨留意一下吧！
醫·思維 2019-09-30
抗炎抗癌！吃西瓜有7大好處
不少人在夏天都喜歡吃西瓜清涼消暑，原來除了是炎夏恩物外，適量進食西瓜還能獲得7大好處。
醫·思維 2019-09-26
幫助血液凝塊哪些人需要維他命K補充劑？
維他命K在幫助血液凝塊，防止過度出血方面起著關鍵作用。與許多其他維他命不同，維生素K通常不用作膳食補充劑。
醫·思維 2019-09-23
「平民蔬菜」蕃薯葉　高纖、護目又可抗癌？
蕃薯葉的價格親民且營養價值高，甚至在日本、美國被列為長壽食品，亦被聯合國亞洲蔬菜研究發展中心列為十大抗氧化蔬菜之一，著實為現代人餐桌上的不可缺少的食材之一。
醫·思維 2019-09-10
什麼時間適合食水果？飯前果、飯後果各有功效
其實吃水果真的要挑選對的時間，所謂「飯後吃水果」的觀念並非完全正確。
醫·思維 2019-09-05
抗炎+控制血糖椰菜仔的5個健康之處
抱子甘藍在香港不算盛行的蔬菜，即使在外國菜式中多數也只作為伴碟配菜之用。儘管如此，身為十字花科的一員，抱子甘藍亦是相當健康的食物，一同來看看它的5個健康之處。
醫·思維 2019-09-04
認識喉嚨痛的各種成因食雪條也可以紓緩疼痛？
喉嚨痛可以是不同的疾病的病徵，亦可作為獨立一種身體不適，嚴重起來，甚至連吞嚥口水都痛苦難堪，到底喉嚨痛有甚麼原因，我們又可以做些甚麼來紓緩疼痛呢？
醫·思維 2019-08-28
未經洗濯的新衣　可造成3大危險
有人認為，新衣服不先洗過不敢穿，而且新衣都會有股味道，一定要先洗過才能把異味洗掉。到底未經洗濯的新衣對健康會造成什麼影響？
醫·思維 2019-08-23
腹瀉貧血或患腹腔病你需要「無麩質」飲食嗎？
腹腔病的治療方法是無麩質飲食，一種高度限制的飲食，不含麵包和麵食。
醫·思維 2019-08-21
蒟蒻麵飽肚低脂又可降血糖但多吃無益？
一直以來，蒟蒻都被推舉為減肥美食，既飽腹，熱量又極低。事實上它到底是否適合減肥減脂嗎？其實蒟蒻本身又是什麼？
醫·思維 2019-08-20

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