消委會：兩款維他命補充劑葉酸量達上限　孕婦食過量或致胎兒自閉

 

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消委會最新一期《選擇》月刊發表了市面76款維他命補充劑的調查報告，當中9款建議攝入量超出或相等於中國營養學會的每天可耐受最高攝入量的樣本中，5款超出或相等於建議的成人可耐受最高攝入量。

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其中，一款孕婦綜合維他命樣本「GNC」孕媽媽30日配方，及一款維他命B樣本「維柏健」長效維他命B雜，葉酸劑量頗高，已達孕婦的每天可耐受最高攝入量1000微克(或1毫克)，有研究指如婦女產前服用葉酸補充劑的劑量每日超過1000微克，就有可能增加其所誕下的嬰兒患上自閉症的機會。另4款超出或相等於建議的兒童量可耐受最高攝入量。

「康鈣C」一片達上限

另外一款維他命C樣本「康鈣C」水溶片(橙味)每天服用劑量達1000毫克，，但其建議服用年齡卻低至8歲以上兒童，但按標準8歲兒童的每天可耐受最高攝入量是1000毫克，雖未有超出標準，但不代表兒童有需要服用，長期服用會出現腹瀉並引致腎結石。

消委會是次調查參考中國營養學會標準，部份維他命產品因而超出或等如學會所指的最高攝取量，但若以西方國家標準則未必超出。消委會總幹事黃鳳嫺表示，今次不同地方各有標準是正常，以吸取維他命D為例，西方經緯度及日照時間跟香港不同，難以一個標準通用全世界，故消委會選擇貼近港人體質及地理位置的標準。

消委會又特別指出檢驗樣本中，只有16款屬本港註冊藥劑製品，受《藥劑業及毒藥條例》規管。其餘60款或可能被界定為食品，受《公眾衞生及市政條例》規管。黃鳳嫺指維他命非普通食品，長期過量服用或帶來傷害。據香港中毒諮詢中心數字稱，2012至今年，一共接收158宗因服用過量維他命病人。

委會研究及試驗小組主席沈考欣呼籲市民不應認為食得越多維他命便等如越健康，攝取過量反而會危害健康，應先諮詢醫生意見才進食。