羅乃萱:別讓懼怕得逞(P牌婆婆之23)
新型冠狀病毒來勢洶洶,身邊的父母都頓時擔憂起來。作為婆婆的我,更不例外。事關乖孫生性外向,每天都要上街玩,又不肯戴口罩,那怎辦?如果不讓他外出,就會大吵大喊?讓他外出嘛,去哪兒?何處可以安心去的?怎辦……
一連串的問題,可是傷盡腦筋。
乖孫的父母屬於新一代,雖然聽了很多傳言,說這兒有感染,那兒又不安全。但每天早午,還是會推著乖孫出外,若非到家附近的公園蹓躂,就是朝商場衝。問女兒「你們今天到哪兒?」她的回答總是:「外出了!」沒告訴我地點,也不讓我知道時間。心想,她一定是怕我這個婆婆囉唆或出言阻止,所以索性不讓我知道他們身在何方。
但再想想,若每天都禁止他們外出,可以嗎?是否躲在家中一定安全?無論疫情如何,日子還是要過,是嗎?況且說到底,當我們盡力做好防禦措施之後,其他的也只有禱告求上主保守。總不能每天足不出戶,把孩子「軟禁」在家。而且,最終保護乖孫的責任,是他父母要扛的,非我也!
想到這裏,我心安然了,也沒有追問乖孫的去向。
有時想想,懼怕就是這樣一頭難纏的怪獸。讓人憂慮過度,進退失據,不知所措。
但懼怕是怎來的?一是資訊,二是懷疑。現代互聯網發達,有關疫症的資訊多如海沙,根本無從分辨,每天看也看不完。此外,就是資訊難辨真假,讓人生疑。如讀了某資訊說這樣消毒有效,沒多久又接到另一個資訊說是「完全沒效」的,接收太多假資訊,讓人難以辨別,更會常常疑心生暗鬼而不自覺,造成「自己嚇自己」的惡果。
那怎樣才可以戰勝恐懼?一是限制資訊的吸收,特別是那些不明來歷的胡言亂度。二是懷疑來了,ㄧ定要事實或理論根據,不能胡說八道,聳人聽聞。
還有的是:別跟風,除非必要。意思就是,不要人家買廁紙我們就跟著去搶,除非家中真的缺貨。我也問過女兒是否要排隊買口罩,她笑說:「排隊的人龍這樣長,人流密集,感染的機會太大,不去!」聰明!
疫境當頭,我們要學習的,除了消毒抗疫外,更重要的是戰勝懼怕,或最起碼也要學習與之共舞。
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