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戶外活動
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夏天到!搵教練學游水 6大須知(兒童泳班+成人泳班)
天氣開始回暖,差唔多係時候學游水啦!對初學者或者家長而言,可能唔知道學游泳要從何入手,怎樣才可以搵個好游泳班或游泳教練呢?
2018-05-17
數讀香港:港人日行6880步 冠絕全球
港人生活忙碌,不僅行得快,更行得多。美國史丹福大學研究發現,全球人均步行4,961步,港人每日平均步行6,880步,即約6公里路,冠絕全球。其次是內地人日均行6,189步,日本人行6010步。印尼人最懶,每日僅行3,513步,約為港人日均步數1/2。
2018-01-29
「二人同行」遠足都危險!遠足研習徑+裝備checklist登山前做好準備
沒有人一出世就什麼都懂,雖然小學中學的時間便有老師帶團遠足,但始終未算正式學習遠足知識。近年行山人士意外接二連三,如果每年行山只有一兩次,出發前自問到底有否做足準備?
2017-10-20
秋風起!全港7大放風箏熱門地點
香港要山有山,要海有海,每逢秋冬季節都有相當風勢,風箏自然成為戶外必玩活動!不過,香港不是每處地方都可以合法放風箏,依以下7個推薦去玩包無錯!
2017-10-11