葉俊傑：你懂得照顧孩子嗎？
一眾父母聚首，話題總離不開「湊仔經」，但甚少父母可以自信地跟大家說﹕「我最懂得照顧子女」，因為大家都未能確切知道自己的育兒心得是否最好。筆者在此嘗試提出一些科學的方法，讓父母了解何為最佳的育兒方法。
以科學的方法研究育兒，其中一大要求就是取樣的數目愈多愈好，研究覆蓋的時間也是愈長愈好。真正的科學研究不是憑主觀經驗去推論，而是收集及分析數據後，客觀地提出理論。其中一個最具代表性的育兒研究，是英國由1946年開始的， 探討19世紀後英國出生率下降的原因。
從數據分析育兒心得
研究於1946年收集了14, 000名嬰兒及其父母的資料，並持續跟進這些嬰孩的成長過程。研究還收集了1958年、1970年、1990及2000年時出生的嬰孩資料。除收集嬰兒出生時的數據外，研究員還跟進這五段時間出生的孩子們在不同年齡階段的情況，包括教育、學業成績、身心健康、職業，收入等。
整理這些數據後，研究發現貧窮雖會令孩子成功受到限制，不過，父母的身教及生活態度卻更為重要，例如父母是勤奮刻苦，或是懶散無能，便會決定孩子成長後的成就。同時，父母在子女出生後的數年，如能多陪伴及與子女溝通，全心全意照顧子女，他們便會有更好的認知發展、學業成績及工作上的成就。
充足睡眠助子女學習
另外，研究亦發現如果父母幫助子女建立定時的作息時間，他們的成績及行為會更好。父母如能多帶子女參觀博物館，甚或到超級巿場閒逛並從旁講解，對孩子的成長也有很大的幫助。
總括而言，父母應多關愛並聆聽孩子的心聲，給予孩子足夠的學習資源，以及為子女建立有規律的作息時間，這些就是科學告訴大家的育兒心得。
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