Shawn哥哥：寶寶什麼都愛吃
記得我小時候在幼稚園吃飯時，總是最快吃完的那幾個小朋友之一，從小父母也沒有擔心過我不吃飯、挑食的問題，我也健健康康的長大了；等我做了幼稚園老師，需要照顧小朋友們吃飯時，我才發現，原來吃飯對於一些小朋友來說並不是一件充滿快樂的事情，一些小朋友在家中的表現更是讓老師「刮目相看」。
小朋友挑食的原因有很多，因為嬰兒時期未曾嘗試過的食物觸感，比如瓜類的蔬菜；因為天生對高能量食物的喜愛，比如不愛吃各種蔬菜；因為祖輩撫養的溺愛，幼兒只喜歡吃特定的食物。所以，爸爸媽媽們在為了小朋友的健康考慮而為他們提供均衡的飲食之前，首先要確認他們挑食或者不吃某種食物的原因，對「癥」下藥。如果只是因為對陌生食物的抗拒，父母們可以以鼓勵為主，比如與幼兒約定，吃下一口蔬菜，睡前就可以多聽一個故事或是週末去他喜歡的親子活動等；如果幼兒是因為吃了太多零食而在正餐時表現抵觸，那麼父母們就要適當地減少正餐以外的能量攝入，恢復健康的飲食習慣；如果幼兒是因為被溺愛，吃多少吃什麼都是他們決定，那爸爸媽媽們就要趕快調節教養方法，幫助孩子建立良好的飲食習慣，讓他們能夠健康地成長。
繪本《多多什麼都愛吃》裡，也有一位挑食的小朋友，原來，多多並不是我們故事的主角，而是小朋友的寵物狗狗，它連小朋友不喜歡的青菜、胡蘿蔔、豆腐湯都愛吃，可是如果多多幫小朋友吃了食物，它也會幫小朋友長高長大，直到大到不能再住在家裡，甚至被人抓去展覽！想到可能不能再跟多多一起玩耍，小朋友終於下定決心，鼓起勇氣吃光了碗裡的飯菜。當爸爸媽媽們與幼兒讀完繪本之後，可以與他們從故事內容開始，聊到他們自己吃飯的時候的情形，然後根據他們的情況制訂針對性的方法，建立均衡的膳食習慣。
最後，還想提醒一下各位爸爸媽媽們，健康的食物也可以有不同的製作方法和味道，均衡膳食的同時又滿足小朋友們的食慾，才是戰勝挑食的必勝法寶！
書名：《多多什麼都愛吃》
作者：顏慧芬
出版社：現代教育研究社有限公司
童書會：良好的親子關係和閱讀習慣能讓兒童愉快成長，親子閱讀有助建立親子關係，繪本是開展閱讀的重要媒介。
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