殘花姑娘：你聽日返咩

世人永遠都不明白香港護士的更期編排，其實間中都會於網上看到其他網頁專頁談論此問題，剛好早前有醫院男護無故猝死，殘花姑娘不妨再解釋解釋。

輪班工作在香港實在普遍，我卻是踏入社會幾年後才知道，大部分其他輪更職業，是好幾天甚至一星期期間都在上同一更的班，才會轉為另一更的班。

而我們，是幾乎每一天都在上不同更的班，所以，我們總會每天都在問不同的同事：「你聽日返咩？」

我們主要分三更返工（我們=大部分醫院工作的護士或其他護理人員），以殘花姑娘現時工作的醫院為例：

A - 早更，7am - 3pm （有半小時早餐、半小時午餐時間）

P - 中更，2:30pm - 10:30pm （有一小時晚餐時間）

Night - 通宵更，10pm - 翌日7am （不定時宵夜時間，視乎個人運氣）

而一星期的更期，可能是這樣：

P 
A 
Night 
off 
P 
A 
A

再補充兩點，真實下班時間視乎個人交班時間長短，交班後有多少「手尾」跟進，及A Night 一定是在同一天發生。

中更大多數11pm可以離開病房，換制服乘車算凌晨12時回到家，洗個澡鬆一鬆1點去睡覺，合眼4個多小時再起床上班；類似循環上通宵更的話，上完早更要再來一次，而且還要預留時間先食晚餐再去上通宵更。

如此一來，兩天合共睡眠時間不足8小時，可是上班的時候我們都是要打起十二分精神，病房的狀況可是千變萬化，即使沒有到急救那種極端的情況，核對藥物、查閱病人病歷都是要花費腦力的。

可能你會覺得：

①醫院有宿舍可以讓你們暫睡，那就可以爭取更多休息/睡眠時間了！

先別說宿舍床鋪好睡不好睡，有家室的人要每個星期兩晚或以上不回家，每星期都來一個三天兩夜見不著家人，孩子還會認得媽媽嗎？再說宿舍的床真的不好睡，一個不走運隔壁床的同事大大聲的打呼呼就會連4個小時都落空了。

②你們上完早更後時間多的是，通宵更後還不是多了一天假期嗎？

早更大多數都是忙個不停的，加上如果之前一天是中更的話就更累了。通宵更本來就是已經上了當天的班，說不上是假期，下班那一刻根本就會累得魂不附體（你們不會覺得護士上通宵班好像看更能打瞌睡吧），本人篤信「瞓覺」比較能睡，有一陣子平均通宵更後都睡到晚上9點，吃過晚餐玩一玩電話又再去睡了（最强記錄睡到隔天凌晨1點），那來多一天的假期。

③很多行業也是讓人累得要死，天天加班，不想幹就別幹啊！

我沒有想說當護士特別慘，只是想讓大家更了解我們的工作，再者我也離不開這行業，如果讓我每天都9點上班，或者是每天都是日日如是的工作我會更受不了。我們從實習時已經知道是如此的上班，即使生理時鐘每天都不同（起床吃飯的時候每天都不同），但也是接受了這份工作。

經常都有病人跟我們說：「怎麼昨天晚上看見你，今天一早又是你，你沒有回家嗎？」每次我們都會約略解釋一下我們的上班模式。

所以，下一次如果你發覺經常都見到同一個護士的時候，可以說一句「你又上班了，辛苦你了！」

 

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